Witam. Mam 18 lat. Gram w Piłkę Nożną. Zerwałem więzadło Krzyżowe 10 dni temu miałem rekonstrukcje więzadła Krzyżowego. Operował mnie bardzo dobry lekarz który też leczy zawodników Wisły Kraków.

Chce jak najszybciej powrócić na boisko lecz mam dużo obaw. Większość osób pisze że praktycznie już mam po grze.

I mam pytanie czy jest możliwe całkowite wyleczenie takiego kolana ? Czy kolano po dobrej rehabilitacji może być mocne czy raczej jest bardzo duża szansa że zerwę znowu ??

Dziwie mnie to że lekarz powiedział że to nowe przeszczepione więzadło jest 210 % bardziej wytrzymałe i ma być silniejsze od tego zerwanego.

prosze odpisać jak to jest naprawde czy mam szanse wrócić do 100 % formy czy raczej koniec przygody z Piłką czego sobie nie wyobrażam :( ???

Pozdrawiam

Wysłałam PW. Pozdrawiam.

oczywiscie ze masz szanse na calkowity powrot do sportu, w koncu po to sie robi operacje. Oczywiscie potrzebujesz fachowo prowadzonej i dosc dlugotrwalej rehabilitacji zeby to osiagnac. Generalnie powrot do sportow kontaktowych nastepuje ok 9 m-ca po operacji, chociaz trening typowo pilkarski zaczyna sie juz od 12 tygodnia.

Mam problem z kolanem. W wieku 22 lat miałem robioną artroskopie kolana, usunięto mi cześć łękotek i poinformowano, że więzadła krzyżowe są w "strzępach" - jednak nie są zerwane. Zalecono mi po zabiegu rehabilitację ale szczerze mówiąc jakoś wybitnie się mną nie przejęto - nawet stabilizator wymusić musiałem bo lekarz twierdził, że mi nie potrzebny. Teraz mam 31 lat i tak naprawdę niby nic się nie dzieje - tyle, że ostatnio wróciłem okazyjnie do sportu i tu niespodzianka, po wysiłku występuje obrzęk kolana i po zgięciu nogi mam problem z wyprostowaniem - coś w stylu skurczu. Ponadto przy zginaniu kolano "trzeszczy" - jak go nie przeciążam to nic się nie dzieje. Naczytałem się, że koniecznie trzeba więzadła "naprawić" bo jak nie to cały staw się niszczy, tyle że ja od artroskopii nie miałem skręcenia i przy normalnym "użytkowaniu" nic się nie dzieje - więc skoro wtedy były w "strzępach" ale się trzymały to raczej tak powinno być nadal. Czy powinienem coś z tym robić? Jak zaradzić na problemy po wysiłku? Proszę odpowiedź

Witam serdecznie.
Kolano trzeszczy, ponieważ wyciera sie chrząstka stawowa i jest to objaw chondromalacji. Leki na bazie glukozaminy zalecam. :-)
Jeśli zbiera sie płyn to wypadałoby zroić punkcję i ponownie zgłosić sie do lekarza. Kolano nie jest przyzwyczajone do wysiłku. Warto też wzmacniac mieśnie czworogłowe kolana, np ćwiczeniami izometrycznymi. To prawda,że powinny więzadła zostać "naprawione". Może warto zrobić usg stawu kolanowego.
Pozdrawiam. Życzę zdrowia.

Ania_204 napisał(a): Warto też wzmacniac mieśnie czworogłowe kolana, np ćwiczeniami izometrycznymi.

chyba czworoglowe uda... ;-)

USG to dobry pomysl - warto ocenic stan wiezadel i chrzastki przed podjeciem dalszych krokow.

Moja mama zerwlala sobie wiezadlo krzyzowe tylne. Jest prawnikiem i chodzi wylacznie na obcasach. Denerwuje sie, ze nie bedzie mogla po operacji i leczeniu chodzic na nich. Czy to bedzie mozliwe? (Nie chce zeby sie denerwowala)

W rezonansie mam opis, że więzadło przednie jest z cechami zerwania III stopnia..... może odpowiadać śródpochewkowemu zerwaniu wiązadła. Do kontroli MR.
Czy to sie kwalifikuje na rekonstrukcje czy na rechabilitacje?????
Rekonstrukcja w prywatnych klinikach w zależności od miejsca w Polsce ( NFZ - kosmiczne terminy ) kosztuje od 9500 do 20 000 zł. Horror!!!!!!!!!

hey:)
mi tez lekarz powiedział, że nie tak łatwo zerwać po rekonstrukcji i że w piłkę jeszcze będę grał:) więc jestem dobrej myśli.. martwi mnie drugie kolano, ponieważ z wiadomych względów jest niesamowicie przeciążone... oby nic nie strzeliło z nadmiaru obciążenia...;(
osobiście chciałbym w piłkę zagrać już na następne wakacje ( wiem to po roku od zabiegu, ale lepiej dmuchać na zimne i poczekać dłużej z czynnym uprawianiem sportu niż wrócić zbyt wcześnie i odnowić uraz) o ile będzie to możliwe - to czas pokaże..na razie leczenie i rehabilitacja przebiega bezproblemowo i łagodnie:)
28 lipca 2009 r. miałem rekonstrukcję przedniego więzadła krzyżowego w prawym kolanie. teraz mija 5 tydzień po operacji. Z każdym dniem jest coraz lepiej. początkowo wiadomo bez zginania, łóżko. W 2 tygodniu (jeśli robi się rehabilitację na fundusz to się trochę czeka) już zacząłem chodzić na rehabilitację = zabiegi bardziej polegały na wylizaniu się z ran - tzn. krioterapia, mobilizacja rzepki, pole magnetyczne... teraz ćwiczę już z rehabilitantem - tzn przy drabinkach, kratkach czy jak to nazwać.. ruchy nogi, zginanie + ćwiczenia w domu (proste izometryczne by wzmocnić mięsień).. chodzę nadal o kulach, choć spokojnie mógłbym je odłożyć.. ale wolę nie ryzykować i tylko w domu staram się powoli, spokojnie, ze staranną uwagą chodzić bez..
jeśli chodzi o sam zabieg to nie boli ( ja akurat miałem całkowite znieczulenie), kolano po operacji też nie... gorzej z resztą nogi... mięśnie bolą strasznie (szczególnie w miejscu pobrania tkanki do przeszczepu), na całej nodze robią się krwiaki, które później spływają do stopy.. jeśli będzie się stawać (pod warunkiem, że lekarz już pozwoli) na stopie, ruszać nogą - to stopniowo opuchlizna będzie znikać, a krwiaki schodzić.. ważne też by robić okłady - lód owinąć ścierką i delikatnie masować mięśnie.. to tak po krótce z własnego doświadczenia mogę powiedzieć..
pozdrawiam i życzę wszystkim szybkiego powrotu do zdrowia:)

heyka:)
pisałem wcześniej na temat zerwanego więzadła krzyżowego przedniego w prawym kolanie..
minęło ponad 7 miesięcy od dnia zabiegu (rekonstrukcji)..
biegam, chodzę, funkcjonuje normalnie (nawet niekontrolowane upadki, zimowe poślizgi, wywrotki nie powodują żadnych problemów)
na wiosnę, gdy poprawi się pogoda wracam do piłki:)
wielkie podziękowania dla dr M. Domżalskiego
skrobinho

Witam!
Mam 18 lat i w ciągu niespełna roku doznałam 3 kontuzji kolana lewego.
Po 3 miesiącach po skręceniu stawu kolanowego (2ga kontuzja) wróciłam na zajęcia W-F-u. Podczas ćwiczeń w siatkę zrobiłam krok do przodu co skończyło się kolejną kontuzją. Po zrobieniu USG i MRI okazało się, że mam pęknięty tylny róg łąkotki przyśrodkowej i więzadło krzyżowe przednie na granicy całkowitego zerwania. Lekarz zalecił rekonstrukcje więzadła, nie mówiąc nic o łąkotce. Mam pytania odnośnie tej diagnozy:
Czy łąkotka powinna być szyta, czy może tak zostać?
Moglibyście polecić jakiego dobrego ortopedę w okolicach Rzeszowa?
No i chyba dla mnie najważniejsze: Czy będę mogła wrócić do trenowania piłki ręcznej (gdzie wyskok robię z lewej nogi)? A jeśli tak, to jak szybko?
Z góry dziękuje za odpowiedz i pozdrawiam!

Łękotka też powinna zostać zoperowana. Jeśli chodzi o pełen powrót do sportu to bezpiecznie teoretycznie będzie po 16tyg (w przypadku zastosowania technik standardowych) ja bym ten okres wydłużyła nawet 2x w przypadku sportowców i sportów szczególnie obciążających można oczywiście trochę szybciej np. potruchtać, czy stosować ćwiczenia wprowadzające.

Dziekuje bardzo za odpowiedz...
A jak z tym ortopeda? Znalazlam kilku, ale nie wiem, ktorego wybrac... Kilka osob polecalo mi szpital w rudnej małej, ale tam najblizszy termin wypada na wrzesien. A mi pasowalo by na wakacjach (szkola- i tak juz dosc duzo opuściłam przez to kolano)...
Pozdrawiam!:)

hmm z tymi lekarzami to jest tak, że ile osób tyle zdań

najlepiej iśc tam, gdzie ktoś znajomy miał robioną operacje, albo tam gdzie lekarz wydaje ci się najbardziej kompetentny, bo najważniejsze to całkowicie zaufać lekarzowi i nastawić się że wszystko będzie dobrze ;)

pozdrawiam i życzę zdrowia :)

Nie którzy z was powinni się cieszyć że mają tylko jedno zerwane więzadło krzyżowe w moim przypadku jest to tak mam 17 lat pierwsze więzadło (prawe) zerwałem jak miałem 13 lat, drugie zaś(lewe) zerwałem w wieku 15. Moje zerwania nie były przyczyną uprawiania jakiegoś sportu no może po za narciarstwem od 4 roku życia, po prostu w wieku tych 13 lat ważyłem prawie 100kg byłem naprawdę wielkim pulpetem. Teraz na szczęście jest inaczej zacząłem chodzić na siłownie i liczyć kalorie(może to śmieszne ale się sprawdza). Uwierzcie mi nie jest to fajne ponieważ gdy boli mnie jedno kolano opór całej masy ciała jest skierowane na drugi, po chwili bolą mnie 2 kolana. Najgorsze jest że moja rodzina nie jest "bogata" a Ci zapyziali lekarze chcą po 8-9 tysięcy od jednego kolana na państwówce muszę czekać do 21 roku życia ale w sumie to dobrze jest jeszcze mniejsze prawdopodobieństwo iż zerwie się ponownie. I każdemu młodemu radziłbym czekać do 21 roku życia. Jeśli lekarz powie komuś żeby robić rekonstrukcję np. w wieku 16 lat to dla mnie nie jest to lekarz. Serdecznie Pozdrawiam