Jak tylko coś zjem, to odrazu wyskakuje mi brzuch. Jak patrzę na innych, którzy zjedli to co ja i w takiej samej ilości, to aż tak im nie wystaje. Jakie ćwiczenia oprócz brzuszków mogę robić? Robię około 100 dziennie.
Jak mamy rozumieć "wyskakuje brzuch" masz wzdęcia to polecam espumisan, a jeśli nie to jest rzeczą normalną, że żołądek sie zapycha i wypycha się nam lekko brzuszek...nie patrz na innych bo każdy organizm jest inny...