Suplementy

przez **djfafa** 2010-08-14, 19:33

kawka93 napisał(a):
czybit16 napisał(a):tak lecytyna nic nie daje, ale chciałaś to podałem co ma lepszy skład...a co do żeń-szenia oj..oj.. czuć poprawę po zażywaniu suplementu....

Skoro lecytyna nic nie daje, to po co ją się poleca na pamięć i koncentrację? Na forum czytałam jak np. moderator djfafa polecał lecytynę.

Ja ją bardzo często polecam ale szczególnie na ... problemy z wątrobą. Zawiera fosfolipidy dokładnie takie same jak znane leki Esseliv czy Esstentale.

I nie chodzi mi że nie działa tylko że się nie odczuwa jej brania, jeżeli ma dać działanie poprawiające koncentarcje itp. co nie zmienia faktu że wspomóc może.

przez **kawka93** 2010-08-14, 20:26

Luki24 napisał(a):Jakby to wytłumaczyć żeby każdy zrozumiał i nikt się nie przyczepił do czegoś hmm...

Czynnym składnikiem lecytyny jest cholina a na ogół jej niedobory występują rzadko, organizm może sam tworzyć ją z aminokwasów, witaminy B12 i kwasu foliowego z pożywienia. Stąd suplementacja tym środkiem nie musi dać efektów każdemu (a w zasadzie tym którzy dostarczają jej odpowiednie ilości z jedzenia). Jeśli uważasz natomiast, że dzieje się z tobą coś nie tak, masz objawy wskazujące na niedobory lecytyny to suplementacja zdecydowanie pomoże. Kapujesz ?

Nom :D

przez **kawka93** 2010-08-28, 20:37

Pilne!!!
dziecko mojej znajomej 5 lat zjadło kilkanaście kapsułek z argininą!!! powinno się ją zawieść do szpitala? znalazło to w torbie z rzeczami z siłowni. proszę szybko o odp !!

przez **Luki24** 2010-08-28, 23:31

Jak to zwykła l-arginina to bym nie panikował.

przez **djfafa** 2010-08-29, 07:20

To aminokwas nic mu nie będzie.

przez **kawka93** 2010-08-29, 11:34

djfafa napisał(a):To aminokwas nic mu nie będzie.

Yyyy... jej :)
Żyję do tej pory, choć mówiła, że brzuch ją boli :)

przez **Luki24** 2010-08-29, 12:00

Kłamie, żeby po tyłku nie dostać.

przez **kawka93** 2010-08-29, 13:51

Luki24 napisał(a):Kłamie, żeby po tyłku nie dostać.

Ale ja kłamię, czy dziecko kłamię? :P
Tak na marginesie-dzieciak jest już "zahartowany", bo nie pierwszy raz u kogoś przejrzał rzeczy pod nieuwagę dorosłych i zażył co znalazł. Dobrze, że zazwyczaj są to suplementy, nie leki.

przez **kawka93** 2010-09-10, 19:38

czy to prawda ze nie zaleca sie przyjmowania kwasow omega 6 i 9, bo jest ich duzo w pozywieniu?

przez **djfafa** 2010-09-10, 21:26

kawka93 napisał(a):czy to prawda ze nie zaleca sie przyjmowania kwasow omega 6 i 9, bo jest ich duzo w pozywieniu?

Jako suplement dokładnie tak. Sprawdz co zawiera te kwasy i zobaczysz że nie powinnaś mieć ich niedoboru. Wskazana jest jedynie suplementacja kwasami Omega 3.

przez **kawka93** 2010-09-11, 08:07

A przyjmowanie omega 6 i 9 zaburza w jakiś sposób wykorzystywanie przez organizm omega 3 (dostarczanych w kapsułce)? Przez długi czas przyjmowałam kombinacje tych kwasów w suplementach firmy Trec i nie wiem czy dobrze robiłam :/ Teraz biorę Olimp omega ale tylko 3, bez 6 i 9.

przez **djfafa** 2010-09-11, 10:29

kawka93 napisał(a):A przyjmowanie omega 6 i 9 zaburza w jakiś sposób wykorzystywanie przez organizm omega 3 (dostarczanych w kapsułce)? Przez długi czas przyjmowałam kombinacje tych kwasów w suplementach firmy Trec i nie wiem czy dobrze robiłam :/ Teraz biorę Olimp omega ale tylko 3, bez 6 i 9.

Nie tyle zaburza co wskazana jest odpowiednia proporcja między kwasami 3, 6 i 9. Każdy z nas spożywa nadmiar tych dwóch ostatnich więc nie ma sensu ich dodatkowo przyjmować w suplemencie.

przez **kawka93** 2010-09-11, 16:32

A tak abstrahując od powyższego: polecacie kupowanie suplementów w sieci sklepów Perfect Body Center? Za bardzo nie mogę znaleźć w sieci cen jakie tam mają :/

przez **czybit16** 2010-09-11, 18:04

Sklep jak sklep w jednym taniej drugim drożej...

przez **kawka93** 2010-09-11, 18:18

czybit16 napisał(a):Sklep jak sklep w jednym taniej drugim drożej...

Człowieku NIE JESTEŚ zabawny.
Daruj sobie odp skoro i tak żaden z nich pożytek!!!!!

Suplementy

WIESZJAK.PL od A do Z