skręcenie stawu skokowego+rozerwana torebka stawowa

przez **duzylotek5** 2010-08-05, 23:30

Witam.
10 dni temu podczas gry w piłkę nozną "ŹLE" stanąłem i skręciłem sobie staw skokowy. Dnia następnego moja kostka wyglądał jak różowo-fioletowy balonik. Po wizycie u lekarza na pogotowiu okazało się , że cytuję: "Ma Pan skręcenie stawu 3-ego stopnia i rozerwaną torebkę stawową, złamań brak. Założymy gips (korytko) a po tygodniu zobaczymy co dalej". Po tygodniu w gipsie udałem się do ortopedy, który kazał mi zdjąć gips i kupić sobie ortezę. I tak od 2 dni chodzę o kulach w ortezie, a opuchlizna cały czas mnie przeraża.Poza tym lekarz powiedział, że nie powinienem stawać na tą stopę jeszcze przez 2 tygodnie, a ja wiem z praktyki, że mogą na niej stąpać bez wielkiego uczucia bólu.
Zatem mam dwa pytania:
1) w jaki sposób mogę przyśpieszyć zanikanie opuchlizny? jakie maści i jak często stosować?
2) czy używając ortezy mogę stąpać na tą kostkę? w jaki sposób mogę ją odbudowywać?

Z góry dziękuję za opnie i pomoc.
Pozdrawiam

przez **qazxsw2825** 2010-08-06, 07:40

Ja ponad miesiąc tem skreciłam staw skokowy chodziłam 2 tygodnie w szynie pozniej w ortezie. Jak opisuje taka sama miałam noge jak ty. Naprawde musisz trafić n dobrego ortopede tez.
1. Stosuj Altecet w żelu, Ketonal przeciw bólowo, domowe sposoby: moczenie nogi w szarym mydle, owijanie kwaśna smietaną, a dobre jest tez białkiem obłożyc na noc i zobaczysz ran jaka bedzie skorupa. No i lód jest tez bardzo dobry obkładac pare razy na dzień.
Ja trafiłam na nie za dobrego powiedział ze noga sie goi a ja sobie dla własnej ciekawosci zrobiłam usg stawu skokowego i wyszło co mi jest z nogą. Mam jakis płyn koło ścięgien który będą sciągać, nadciągniete sciegna, obydwie torebki stawowe poszły, i do tego jeszcze mam jeden nerw uszkodzony. i małego palca nie czuje.
2. mówią że galeretki zeby jesc duzo. Ale mi ortopeda ten co robił usg przepisał mi takie tabletki one sa dopiero rok w Polsce one są z Usa nazywają sie FLEXUS kosztuja sobie troche bo 60 zł za opakowanie a starcza to na 2 tygodnie a przez 3 miesiace trzeba je zarzywać.
Teraz 13 sierpnia mam z ta noga isc jeszcze raz do kontroli i ciekawe co mi powie ten ortopeda co mnie leczy ze noga jest pewnie ok. A ja mu wtedy pokaże usg.
Mam nadzieje taką też że obejdzie sie bez operacji. Pozdrawiam i jak cos to pytaj o wszystko.

Autor postu otrzymał pochwałę

przez **duzylotek5** 2010-08-06, 11:34

dzięki za informacje.
Ja mam nadzieję, że u mnie wszystko poza skręceniem jest ok, bo już 3 ortopedów na podstawie zdjęć RTG stwierdziło, że jest to skręcenie z rozerwanym woreczkiem, ale więzadła i kości są całe. A czy uważasz, że ja naprawdę nie powininem stąpać wogóle póki co na tą stopę? wczoraj wieczorem przeszedłem się po balkonie w tą i z powrotem (łącznie około 50 metrów w ortezie oczywiście) i żadnego bólu nie czułem a kostka wcale bardziej nie spuchła....
Są dwie teorie:
a) oszczędzaj staw skokowy tak, długo aż opuchlzina całkowicie nie zejdzie,
b) staraj się jak najszybciej przyzwaczajać kostkę do wysiłku (przynajmniej w płaszczyźnie góra-dół),

.... którą wybrać?

Pozdrawiam

przez **qazxsw2825** 2010-08-06, 11:57

wydaje mi sie ze druga bo pierwsza, nie jest realna bo noga nigdy nie bedzie wygladac jak ta druga zdrowa.

przez **duzylotek5** 2010-08-06, 13:40

dzięki za odpowiedź.
Życzę szybkiego powrotu do zdrowia i solidnych ortopedów.
Pzdr.

przez **qazxsw2825** 2010-08-06, 14:03

ja też Tobie życze powrotu do zdrowia ale tak dla swojej wiedzy ja na Twoim miejsc zrobiła bym to usg stawu skokowego. Pozdrawiam.

skręcenie stawu skokowego+rozerwana torebka stawowa

WIESZJAK.PL od A do Z