POCZĄTEK ODCHUDZANIA-JAK SCHUDNĄC

przez **Lalunaa** 2009-11-03, 23:16

Głodówki sa świetne na oczyszczenie organizmu. i to też trzeba umieć przeprowadzić jaką głodówkę. Znajomi raz na rok uczestniczą w wyjazdach gdzie przez tydzień głodują się celem oczyszczenia z pasożytów. Jednak są pod stałą opieką specjalistów.

Odchudzanie tym sposobem jest wyniszczające i prowadzi do efektu jo-jo.

Można się oczyszczać z wsparciem suplementami -> http://www.superdiet.pl/vmchk/zanieczyszczenie-organizmu/755-Quatuors-BIO-Ampulki.html (ciekawe co na to dj fafa, chętnie poczytam Twoją opinię nt.) Sama stosuję inny preparat tej firmy jako wsparcie diety odchudzającej. Narazie sobie chwalę.

przez **djfafa** 2009-11-04, 07:45

Sam stosuje czasami preparaty typu detox, więc jak myślałaś, że je zaneguje to się mylisz :)
Preparat który podałaś, nie jest warty swojej ceny i taki mój komenatarz.

przez **viki71** 2009-11-04, 16:29

Rose,ja miałam ten sam problem.Okazało się,że mam nadwrażliwość,czy teą drażliwość jelit,które tak się objawia.Zdjagnozował to lekarz pierwszego kontaktu ale i tak wysłał do specjalisty.Dostałam leki,które brałam pół godziny przed jedzeniem.Powiem,ze brałam jakieś 2 miesiące i nauczyłam się chdzić codziennie do toalety w miarę o tej samej porze.Może masz coś podobnego ale najlepiej to pójść do lekarza i przedstawić problem.Wiem,ze to nic przyjemnego ale jakie póżniej samopoczucie-o niebo lepiej.

przez **Rose** 2009-11-04, 18:38

Viki71- dziękuję za odpowiedź. A powiedz mi jeśli możesz czy specjalista przeprowadza jakieś badania? i jesli tak to jakie to badania.

przez **viki71** 2009-11-04, 19:15

Przeprowadza wywiad no i sprawdza jelito przy odbycie,czy nie ma jakiś zmian.U mnie stwierdził guzki krwawnicze(hemoroidy) i z wywiadu wyszło,że lekarz pierwszego kontaktu miał rację co do drażliwości jelit.Pewnie,gdyby podejżewali coś innego,daliby dalsze skierowania.Tak,że spokojnie.Zacznij od lekarza pierwszego kontaktu,bo ja też się męczyłam.Jak nie poszłam parę dni do toalety,to się bałam,bo wiedziałam,że będzie bolało.Jak brałam przeczyszczacze,to znowu w lęku,że jelita się przyzwyczają i przestaną same funkcjonować.Musiałam nabrać odwagi i w końcu pójść.Z tego,co mówił lekarz,to nie jest choroba a w sumie nie wiem co ale podleczalne.Od czasu,jak brałam tabletki mineło parę lat i nie mam problemów.Jak coś się dzieje to zjadam surówkę z surowych warzyw z oliwą,piję kefir albo jem serek danio waniliowy.Dla mnie są niezawodne.Można też kupić błonnik z siemienia lnianego-też rewelacja.

przez **Lalunaa** 2009-11-04, 22:34

Djfafa a czemu tak twierdzisz? Chętnie poznam Twoją opinię?
Ja akurat testuję ten preparat, więc nie płaciłam za niego. Moje odczucia są na razie ok.

przez **djfafa** 2009-11-05, 07:48

Lalunaa napisał(a):Djfafa a czemu tak twierdzisz? Chętnie poznam Twoją opinię?
Ja akurat testuję ten preparat, więc nie płaciłam za niego. Moje odczucia są na razie ok.

Bo nie w nim żadnego składnika który by powodował że ten preparat ma tyle kosztować. Każdy skłądnik pojedyńczo możesz kupić w aptece/sklepie zielarskim lub nawet w supermarkecie, no bo chyba nie masz problemów z kupnem np. zielonej herbaty.

przez **ane7** 2009-11-05, 12:44

Rose napisał(a):Viki71- dziękuję za odpowiedź. A powiedz mi jeśli możesz czy specjalista przeprowadza jakieś badania? i jesli tak to jakie to badania.

Na początek i tak musisz udac się do lekarza rodzinnego po skierowanie do gastrologa.A póki co to stosuj rady,które dostałaś w gastrologii.

przez **Lalunaa** 2009-11-11, 23:10

dj fafa, mnie jednak urzekł sposób produkcji -> http://superdiet.pl/O-produkcji/o-produkcji.html i fakt, że mają certyfikat BIO.

Niewiele produktów w super markecie może pochwalić się podobnymi atestami i faktem iż postępują Fair Trade. Dla mnie - wegetarianki, świadomej konsumentki jest to ważne.

przez **Weruś** 2009-11-12, 00:48

Rzeczywiście przebieg produkcji jest interesujący i niewątpiwie bardzo dobrze świadczy o producencie. Dośc szeroki asortyment ma ten sklep ich- próbowałaś czegoś jeszcze?

przez **Lalunaa** 2009-11-12, 18:36

testowałam już Success Body, Żeń-szeń i jego odmianę Macę.

Pozatym, niewiele jest też suplementów wolnych pd skałdników pochodzenia zwierzęcego, co dla wegetarian jest ważne.

przez **lorneta666** 2009-11-25, 20:40

czy jedzac od paru miesiecy codziennie na sniadanie jak i na kolacje jako dodatek jogurt naturalny , chudy twarog badz serek wiejski ( do tego na uczelni zostanie wypita jakas maslanka badz kefir) stanie sie cos zlego? Czy aby nie przekraczam swojego zapotrzebowania na bialko? Wyczytalem na internecie ze nadmiar bialka rowniez moze szkodzic.

przez **Lalunaa** 2009-11-25, 22:10

a co to ma wspólnego z wątkiem dot. odchudzania?

przez **djfafa** 2009-11-26, 08:07

lorneta666 napisał(a):czy jedzac od paru miesiecy codziennie na sniadanie jak i na kolacje jako dodatek jogurt naturalny , chudy twarog badz serek wiejski ( do tego na uczelni zostanie wypita jakas maslanka badz kefir) stanie sie cos zlego? Czy aby nie przekraczam swojego zapotrzebowania na bialko? Wyczytalem na internecie ze nadmiar bialka rowniez moze szkodzic.

Jogurt ma tyle białka co kot napłakał, więc nawet się go nie liczy. Twaróg owszem. ale żeby obciążyć nerki musiałbyś spożywać ponad 2,5 grama białak na 1 kg masy ciała, to oznacza tyle że z pożywienia nie masz szans aby to przekroczyć.

przez **lorneta666** 2009-11-26, 19:18

Lalunaa napisał(a):a co to ma wspólnego z wątkiem dot. odchudzania?

a po co mam zakladac osobny temat i syfic bardziej na forum?

djfafa napisał(a):
lorneta666 napisał(a):czy jedzac od paru miesiecy codziennie na sniadanie jak i na kolacje jako dodatek jogurt naturalny , chudy twarog badz serek wiejski ( do tego na uczelni zostanie wypita jakas maslanka badz kefir) stanie sie cos zlego? Czy aby nie przekraczam swojego zapotrzebowania na bialko? Wyczytalem na internecie ze nadmiar bialka rowniez moze szkodzic.

Jogurt ma tyle białka co kot napłakał, więc nawet się go nie liczy. Twaróg owszem. ale żeby obciążyć nerki musiałbyś spożywać ponad 2,5 grama białak na 1 kg masy ciała, to oznacza tyle że z pożywienia nie masz szans aby to przekroczyć.

no i dobra :) wlasnie o te nerki sie najbardziej obawialem...

POCZĄTEK ODCHUDZANIA-JAK SCHUDNĄC

WIESZJAK.PL od A do Z