Witam, postanowiłem się zarejestrować aby dowiedzieć się co mi dolega.
Trenuje już trochę czasu, utrzymuje w miarę zdrowy tryb życia(bez słodyczy i innego paskudztwa, dużo wody) jednak od 2 tygodni zaobserwowałem dziwne osłabienie organizmu. Nogi i ręce są jak z waty, brakuje mi sił, ogólnie czuje zmęczenie. Przetrenowanie odrzucam. Chce dalej trenować jednak nogi i ręce które są "jak z waty " trochę mi to uniemożliwiają i irytują. Dodam, że przy czynnościach wymagających trochę więcej precyzji (np.postawienie domku z kart), ręce mi drżą. Czym to może być spowodowane?? Trochę mnie to nie pokoi bo już 2. tydzień trwa bez przerwy .




