Witam!

Jestem młodym człowiekiem. Mam 19 lat. Ostatnio zauważyłem u siebie kilka niepokojącyh mnie rzeczy. Stałem się non stop niewyspany, zmęczony, nie mogłem się skoncentrować, byłem agresywny. Czasami mam takie momenty, że staram się czegoś nauczyć a tu nagle zaczynam myśleć zupełnie o czymś innym. Powiedziałem o tym mojemu znajomemu, który pomyślał, że powinienem iść na badanie cukru bo być może mam go za mało. Moja babcia z którą mieszka w domu jest cukrzykiem to też udałem się do niej na zmierzenie poziomu cukru.
Wynik pokazał 83. Nie wiem w jakich to jednostkach ale tyle mam cukru. Dziadek mówi że norma jest ok 140 ale jak mam mało cukru to nic mi nie będzie. Prawda to??

Co mam zrobić żeby uzupełnić ten niedobór?? Da się to jakoś leczyć ?? Jest to szkodliwe? Może powodem mojego złego samopoczucia i rozkojarzenia jest po prostu męczący tryb życia?

Jeśli ten wynik był na czczo, to jest prawidłowy.

byl po zjedzeniu godzine wcześniej tabliczki czekolady. Powinienem te badanie zrobić na czczo?

Badanie powinno być zrobione na czczo, wtedy można ocenić, czy parametry są właściwe, lub nie.

W takim przypadku cukier mierzy się najpierw na czczo a potem po ok 2 godzinach po jedzeniu. Radzę mieć zawsze przy sobie coś słodkiego i koniecznie iść do lekarza. Niedobór cukru jest dość niebezpieczny,można także zapaść w śpiączkę. Wiem bo sama często poziom cukru mam ok 60, jestem zmęczona,śpiąca i na nic nie mam ochoty. Życzę zdrowia i powodzenia ;) Pozdrawiam

Ja mam nastomiast inny problem. Przeszedłem na dietę bez cukru ze względu na lamblie. Usta zaczęły wysychać i pękać. Nie są to zajady ani brak witamin z grupy B. Dziś włączyłem dodatkowo witaminy A+E. Te pęknięcia są związane z dietą ponieważ rok temu miałem identyczną dietę i działo się to samo. Jeśli ktoś zna problem i wie czego brakuje organizmowi niech da znać;)

witam ja mierzyłam sobie cukier po zjedzeniu tabliczki czekolady (jakieś 2 godz po) i mój cukier wynosił 60
ogólnie też jestem zawsze zmęczona, senna nie mogę się skoncentrować.. i najchętniej całe dni spędziłabym w łóżku... trochę mnie to martwi bo sądziłam że po zjedzeniu całej czekolady będę miała cukier wyższy co najmniej 90 t tu proszę tylko 60..

ewelisia55 napisał(a):witam ja mierzyłam sobie cukier po zjedzeniu tabliczki czekolady (jakieś 2 godz po) i mój cukier wynosił 60
ogólnie też jestem zawsze zmęczona, senna nie mogę się skoncentrować.. i najchętniej całe dni spędziłabym w łóżku... trochę mnie to martwi bo sądziłam że po zjedzeniu całej czekolady będę miała cukier wyższy co najmniej 90 t tu proszę tylko 60..

hej ,masz jakis sposob na niski cukier? u mnei po zjedzeniu czekolady cukier podnosi sie do 120 zeby pozniej w przeciagu godziny spasc do ok 50-60 , stezenie cukru we krwi po posilku podnosi sie conajwyzej do 80 a ja chodze jak spaca krolewna, przemeczona nieskoncentrowana.

witam ja mam cukru 5, 81 wesdlug u dorosłych -3,9-6,4 mmol/l (70-115 mg/dl) wiec tego nierozumie prosze o odpowiedz pozdrawiam

roslinka36 napisał(a):witam ja mam cukru 5, 81 wesdlug u dorosłych -3,9-6,4 mmol/l (70-115 mg/dl) wiec tego nierozumie prosze o odpowiedz pozdrawiam

cukier mieści się w normie
a te 'mmol/l' i 'mg/dl' to po prostu różne jednostki. Ty miałaś mierzony akurat w tych pierwszych, więc powinien się mieścić w granicach 3,9 - 6,4

Cukier na poziomie 83 faktycznie nie jest jeszcze alarmujący , może spaść max do 60 jednostek wówczas można wpaść w śpiączkę , która w skrajnych przypadkach prowadzi dośmierci. Właściwy poziom to 90 jednostek. Oznaki które pojawiają się u Ciebie najprawdopodobniej związane są z niewłaściwym odżywianiem , niedostosowanym do trybu życia i wieku. Nie wiem ile ważysz i jakie masz nawyki żywieniowe,ale symptomy które opisujesz są charakterystyczne dla hipoglikemii czyli nagłego spodku cukru. Ma to miejsce głównie w dwóch przypadkach niedobór węglowodanów w diecie lub nadwyżka insuliny we krwi.Masz 19 lat więc Twoja dieta dzienna powinna być na poziomie min 2500kcal. Nie wim czy trenujesz jakiś sport , ale jeśli tak to musi być jeszcze wyższa. Powinieneś ograniczyć w jedzeniu cukry proste czyli cukierki,cukier,napoje gazowane,które podnoszą jednorazowo poziom cukru , zmuszając organizm do produkcji większej ilości insuliny , a tym samym do nagłego spadku poziomu cuku i pojawiwnia się objawów o jakich pisałeś. Ponadto wporadź do diety kasze, makarony i ryże oraz surowe warzywa . Te produkty są źródłem węglowodanów złożonych ,które w organiźmie rozkładają się nawet do 4 godzin , co pozwala na wyregulowanie gospodarki weglowoadanowej i insulinowej.Jedz również regularnie posiłki min 5 co 3-4 godziny , aby nie doporwdzić do uczucia głodu i nagłego spadku cukru. Jeśli będziesz wykonywał ćwiczenia wysiłkowe zjedz 0,5 godziny przedtem baton zbożowy lub banana. Pozdrawiam

Witam, mam 18 lat i dzisiaj byłam na badaniu cukru we krwi, bo konieczne to jest do zrobienia prawko jazdy.
Wyszło mi 61 mg. Badanie było robione o 10 rano na czczo. Jadłam poprzedniego wieczora, tak więc rano nic nie jadłam ani nie piłam.
Jaka jest dolna granica normy? Czy powinnam się martwić?
Proszę o odpowiedź..

Witam mam podobny problem. ostatni zdarzają mi się coraz częściej zawroty głowy, omdlenia i agresywność. Bedąc u znajomego cukrzyka zbadałam sobie poziom cukru we krwi jakieś 3 godz po posiłku a wynik prawie zwalił mnie z nóg, bo wynosił 14. Mój lekarz twierdząC że symuluje nie da mi przekazu na badania (co już niejednokrotnie się zdarzało). Czy badania robione w tuż przed oddaniem krwi mogą ujawnić przyczynę niskiego cukru, lub ją ukazać?