Jak zly dzial to przepraszam ale mysle ze to dobry temat
Jestem blady jak sciana, mam 15 lat, i popadł z tego powodu kompleks. Szczerze mowiac mam osiadly tryb zycia, duzo spedzam czasu przed kompem.. mam fobie spoleczna ale nie chce mi sie rozpisywac o tym.
Czy sa jakies sposoby aby moja skora nabrala brazowego pigmentu bez opalania sie? Jadlem duzo marchewek i pilem soki typu kubus, pysio bo slyszalem, ze beta karoten moze pomoc - ale zamiast brazowy, zaczalem robic sie delikatnie zoltawy
help



