Witam.
Od dłuższego już czasu mam problem, jakim są ciągłe zaparcia. Są one coraz częstsze i coraz silniejsze, stosowałam tableki Xenna, jednak to nie wiele pomogło, nadal czuję, że moje jelita są nie dosyć wyczyszczone. Stosowałam też tabletki regulujące pracę układu pokarmowego - Linex, też nie pomogły. (Wcześniej brałam tabletki na odchudzanie Linea i zmieniłam pieczywo ze zwykłego na lekkie, z zawartością błonnika, czy to może coś mieć z tym wspólnego?)
Nie wiem, w czym tkwi problem. Gdy uciskam brzuch w okolicach jelit odczuwam delikatne złogi niewydalonego pokarmu. Gdy już próbuję się wypróżnić, nie daję rady (nie wiem, czy ze względu na twardy stolec, czy ze względu na zbyt skurczone mięśnie odbytu, tudzież zbyt skurczone jelita?).
W dodatku odczuwam bóle w dolnej okolicy pleców, czuję jakby owa okolica była "pełna".. też bóle brzucha. Częste wzdęcia do tego.

Czy mógłby ktoś mi doradzić, co mogę zrobić NAJSKUTECZNIEJSZEGO, by dolegliwości ustąpiły?
Czy może dolegać mi coś poważniejszego i powinnam z tym wybrać się do lekarza?
Bardzo proszę o odpowiedź i wierzę, że mi tutaj pomożecie.. pozdrawiam.

Dodam jeszcze, że mam 18 lat dopiero : (