Mam 17 lat, 178cm wzrostu i ważę 91kg. Chciałbym znaleźć jakiś dobry spalacz tłuszczu, a kompletnie się na tym nie znam. Jednocześnie nie chciałbym brać czegoś, co może zagrozić mojemu zdrowiu.2 razy w tygodniu chodzę na zajęcia samoobrony i 3 razy w tygodniu ćwiczę na wf-ie z tym, że często na lekcjach wf-u mam siłownię. Mam strasznie niską przemianę materii. Mam mięśnie nawet nie najgorsze, tylko nie mogę się pozbyć tłuszczu. Proszę o pomoc.
przez Michail 2010-05-16, 14:10 
