Bolace oczy od komputera

przez **luki211** 2010-05-22, 13:45

Witam serdecznie,

od dluzszego czasu mam problem w szczegolnosci z lewym okiem. Bylem u okulisty, ktory stwierdzil ze mam typowy zespol - suchego oka. Nadmienie tylko, ze w kacikach oczu pojawia mi sie biala wydzielina. Przede wszystkim bol oczu nasila sie przy siedzeniu przy komputerze a ostatnio towarzyszy mi rowniez bol glowy z tylu. Natomiast gdy ogladam TV jest wszystko w porzadku. Mam jakies tam krople z kwasem hialuronowym i zel vidisic, ale tak sobie na mnie dzialaja. Prosilbym o jakas pomoc . Pozdrawiam

przez **gregory_house** 2010-05-22, 14:27

Przy spędzaniu czasu przy kompie, co 10 minut rób przerwy na mruganie i tzw ćwiczenie oczów. To pomaga. Możesz mieć zapalenie spojówek.

przez **luki211** 2010-05-22, 17:52

niepokoi mnie tylko ta biala wydzielina w kacie oka ... z czym to moze byc zwiazane? lekarz nic nie wykryl i tylko stwierdzil, ze sucho oko, a mnie to zaczyna niepokoic ...

przez **hanys** 2010-05-22, 19:46

luki211 napisał(a):niepokoi mnie tylko ta biala wydzielina w kacie oka ... z czym to moze byc zwiazane? lekarz nic nie wykryl i tylko stwierdzil, ze sucho oko, a mnie to zaczyna niepokoic ...

ta wydzielina to normalny objaw przy suchym oku - nie masz się o co martwić - sam tak miałem

przez **luki211** 2010-05-22, 19:54

poradziles sobie jakos z tym problemem ?

przez **adrianmtl** 2010-05-25, 11:47

czy podczas siedzenia przy komputerze pojawiają się oprócz bólu problemy z widzeniem? jakieś zamazywanie obrazu?

przez **luki211** 2010-05-25, 15:06

adrianmtl napisał(a):czy podczas siedzenia przy komputerze pojawiają się oprócz bólu problemy z widzeniem? jakieś zamazywanie obrazu?

nie, tylko odczuwam bol . przede wszystkim bola mnie jak np. caly dzien spedzam w domu, jesli nigdzie nie wychodze. wieczorem zdecydowanie lepiej, poniewaz nie ma juz dziennego swiatla.

przez **pepper** 2010-05-26, 12:57

No niestety, ale niektóre osoby maja bardzo wrażliwe oczy i np. okulary z antyrefleksem lub innymi filtrami są dla takich osób podstawą raczej niezbędną. Można też przyjmować rozmaite suplementy na wzmocnienie oczu, ale o te trzeba by się już było zapytać okulistów, bo oni są z lekami na bieżąco i wiedzą co jest najlepsze.

przez **hanys** 2010-05-26, 17:40

luki211 napisał(a):poradziles sobie jakos z tym problemem ?

nie do końca, ale jest trochę lepiej -

przede wszystkim:
-coś na wzmocnienie oczu (z wit. A, C, E, + luteina - ochrona przed wolnymi rodnikami)
-picie dużej ilości wody + zielona herbata (zawiera antyoksydanty)
-ogranicz przynajmniej na jakiś czas komputer
-jeżeli chcesz to stosuj krople nawilżające

przez **luki211** 2010-05-26, 19:47

hanys napisał(a):
luki211 napisał(a):poradziles sobie jakos z tym problemem ?

nie do końca, ale jest trochę lepiej -

przede wszystkim:
-coś na wzmocnienie oczu (z wit. A, C, E, + luteina - ochrona przed wolnymi rodnikami)
-picie dużej ilości wody + zielona herbata (zawiera antyoksydanty)
-ogranicz przynajmniej na jakiś czas komputer
-jeżeli chcesz to stosuj krople nawilżające

hmm jak na razie o dziwo pomagaja mi cwiczenia na oczy. a jakie krople polecacie ? jedynie teraz stosuje zel vidisic

preparat lutein plus bedzie ok ? o ten chodzi ? a + e lykam regularnie

przez **hanys** 2010-05-26, 21:10

luki211 napisał(a):[

preparat lutein plus bedzie ok ? o ten chodzi ? a + e lykam regularnie

ja stosuje Klarin Aktiv - z beta karotenem (prowitamina A), z C i E + luteina z antocyjanów borówki czernicy

z łykaniem czystej A uważaj bo łatwo o hiperwitaminozę, lepiej spożywać beta-karoten

przez **adrianmtl** 2010-05-27, 21:20

jeśli ćwiczenia na oczy pomagają, nie ma wady wzroku, to jeszcze kwestia - wiek, czy oczy łzawią, czy jest nadwrażliwość na światło słoneczne, od kiedy problem się pojawił (m-c, rok?) i czy jest jakaś choroba ogólnoustrojowa?

przez **luki211** 2010-05-28, 19:15

hmm jest gronkowiec w gardle i na skorze, ale podczas wizyty u okulisty wykluczyl istnienie gronkowca w oku. mam 21lat, a oczy hmm jakby to powiedziec - lzawia mi ale nie jest to czeste i wystepuje nadwrazliwosc na swiatlo. problem ten mam juz od roku moze wiecej, ale nasila sie on wlasnie w porze wiosenno - letniej .

przez **adrianmtl** 2010-05-28, 21:40

gronkowiec występuje we florze bakteryjnej oka, może jedynie nie powodować infekcji przy normalnym stanie. Łzawienie może być spowodowane zapaleniem gruczołów Meiboma, alergicznym sądząc po porze występowania, a nadwrażliwość na światło lekką krótkowzrocznością, choć tyle lekarz powinien wykryć. Sugeruję testy alergiczne i ew. leki antyhistaminowe.

przez **luki211** 2010-05-29, 12:51

ok wszystko fajnie tylko czemu oklista wykluczyl alergie? hmm

Bolace oczy od komputera

WIESZJAK.PL od A do Z