gwara, na wszystkie swoje pytania dotyczące HMB, AAKG i mase innych jak np. l-cytrulina, beta-alanina, kreatyna, BCAA, Tribulus, etc., odpowiedź znajdziesz w książce "Suplementy żywnościowe dla sportowców" F. Delavier, M. Gundill.
Jak ją kupisz to będziesz mógł się nawet tak wymądrzać tutaj swoją wiedzą jak ja %)